2024X 学生菜谱 第十四周
| 思源小学每周学生餐公布表 | ||||||||||
| 第十四周：5月19日-5月23日（大荤AB餐二选一） | ||||||||||
| 时间 | 菜品名称 | 类别 | 物料名称1 | 物料名称1含量（g） | 物料名称2 | 物料名称2含量（g） | 物料名称3 | 物料名称3含量（g） | 物料名称4 | 物料名称4含量（g） |
| 星期一 | 香菇竹笋焖鸡块 | 大荤 | 整鸡 | 130g | 竹笋 | 40g | 香菇 | 10g | ||
| 星期一 | 香干鸭块 | 大荤 | 鸭边腿 | 130g | 香干 | 30g | ||||
| 星期一 | 回锅肉片 | 小荤 | 牛心菜 | 90g | 五花肉片 | 25g | ||||
| 星期一 | 青蒜萝卜 | 素菜 | 白萝卜 | 110g | 青蒜 | 10g | ||||
| 星期一 | 番茄蛋汤 | 汤羹 | 番茄 | 30g | 鸡蛋 | 10g | ||||
| 星期二 | 酱烧大排 | 大荤 | 大排 | 110g | ||||||
| 星期二 | 年糕小排 | 大荤 | 小排 | 110g | 手指年糕 | 30g | ||||
| 星期二 | 土豆焖牛肉丁 | 小荤 | 土豆 | 100g | 胡萝卜 | 10g | 牛肉 | 25g | ||
| 星期二 | 炒青菜 | 素菜 | 青菜 | 100g | ||||||
| 星期二 | 榨菜蘑菇肉丝汤 | 汤羹 | 榨菜 | 10g | 肉丝 | 5g | 蘑菇 | 10g | ||
| 星期三 | 洋葱番茄牛腩 | 大荤 | 牛腩 | 90g | 番茄 | 60g | 洋葱 | 30g | ||
| 星期三 | 油爆基围虾 | 大荤 | 基围虾 | 90g | ||||||
| 星期三 | 茭白肉片 | 小荤 | 茭白 | 100g | 肉片 | 25g | ||||
| 星期三 | 炒油麦菜 | 素菜 | 油麦菜 | 100g | ||||||
| 星期三 | 丝瓜蛋汤 | 汤羹 | 丝瓜 | 30g | 鸡蛋 | 10g | ||||
| 星期四 | 笋干烧肉 | 大荤 | 五花肉 | 55g | 精肉 | 55g | 水笋干 | 20g | ||
| 星期四 | 红烧狮子头 | 大荤 | 夹心肉 | 90g | ||||||
| 星期四 | 花菜炒蛋 | 小荤 | 白花菜 | 90g | 鸡蛋 | 50g | ||||
| 星期四 | 炒鸡毛菜 | 素菜 | 鸡毛菜 | 100g | ||||||
| 星期四 | 冬瓜小排汤 | 汤羹 | 冬瓜 | 30g | 小排 | 15g | ||||
| 星期四 | 沃柑一只 | 水果 | 沃柑 | 100g | 小排 | 15g | ||||
| 星期五 | 蔬菜鲜虾饼2只 | 大荤 | 蔬菜鲜虾饼 | 90g | ||||||
| 星期五 | 酱爆花生鸡丁 | 大荤 | 鸡胸肉 | 110g | 黄瓜 | 50g | 花生仁 | 10g | ||
| 星期五 | 肉酱意式螺旋面 | 主食 | 肉末 | 50g | 洋葱 | 15g | 番茄 | 40g | 螺旋意面 | 80g |
| 星期五 | 炒杭白菜 | 素菜 | 杭白菜 | 100g | ||||||
| 星期五 | 豆腐肉丝汤 | 汤羹 | 豆腐 | 20g | 肉丝 | 5g | ||||
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