2024X 学生菜谱 第十六周
思源小学每周学生餐公布表 | ||||||||||
第十六周:6月2日-6月5日(大荤AB餐二选一) | ||||||||||
时间 | 菜品名称 | 类别 | 物料名称1 | 物料名称1含量(g) | 物料名称2 | 物料名称2含量(g) | 物料名称3 | 物料名称3含量(g) | 物料名称4 | 物料名称4含量(g) |
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星期二 | 椒盐基围虾 | 大荤 | 基围虾 | 90g | ||||||
星期二 | 黑椒牛柳 | 大荤 | 牛腿肉 | 90g | 青椒 | 10g | 洋葱 | 60g | ||
星期二 | 番茄炒蛋 | 小荤 | 番茄 | 130g | 鸡蛋 | 50g | ||||
星期二 | 炒蓬蒿菜 | 素菜 | 蓬蒿菜 | 100g | ||||||
星期二 | 紫菜贡丸汤 | 汤羹 | 紫菜 | 1g | 贡丸 | 10g | ||||
星期三 | 红烧狮子头 | 大荤 | 夹心肉 | 95g | ||||||
星期三 | 鹌鹑蛋烧小排 | 大荤 | 小排 | 110g | 鹌鹑蛋 | 20g | ||||
星期三 | 黄瓜木耳鸡片 | 小荤 | 黄瓜 | 90g | 鸡胸肉 | 30g | 黑木耳 | 1g | ||
星期三 | 什锦豆腐 | 素菜 | 豆腐 | 100g | 什锦玉米 | 10g | ||||
星期三 | 蘑菇蛋汤 | 汤羹 | 蘑菇 | 15g | 鸡蛋 | 10g | ||||
星期四 | 酱鸭腿 | 大荤 | 鸭腿 | 130g | ||||||
星期四 | 咖喱鸡块 | 大荤 | 鸡边腿 | 130g | 土豆 | 50g | ||||
星期四 | 杏鲍菇年糕牛肉粒 | 小荤 | 杏鲍菇 | 70g | 年糕粒 | 20g | 牛霖肉 | 25g | ||
星期四 | 炒青菜 | 素菜 | 青菜 | 100g | ||||||
星期四 | 玉米小排汤 | 汤羹 | 小排 | 15g | 甜玉米 | 20g | ||||
星期五 | 酱烧大排 | 大荤 | 大排 | 110g | ||||||
星期五 | 黄金蝴蝶虾 | 大荤 | 黄金蝴蝶虾 | 90g | ||||||
星期五 | 卤肉饭 | 主食 | 夹心肉 | 60g | 香菇 | 20g | 洋葱 | 20g | 胡萝卜 | 10g |
星期五 | 西葫芦素鸡片 | 素菜 | 西葫芦 | 90g | 素鸡片 | 20g | ||||
星期五 | 奶黄包1只 | 点心 | 奶黄包 | 30g | ||||||
星期五 | 扁尖冬瓜汤 | 汤羹 | 冬瓜 | 30g | 扁尖 | 10g |
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