2024S 学生菜谱 第十五周
| 思源小学每周学生餐公布表 | ||||||||||
| 第十五周：12月9日-12月13日（大荤AB餐二选一） | ||||||||||
| 时间 | 菜品名称 | 类别 | 物料名称1 | 物料名称1含量（g） | 物料名称2 | 物料名称2含量（g） | 物料名称3 | 物料名称3含量（g） | 物料名称4 | 物料名称4含量（g） |
| 星期一 | 鹌鹑蛋烧肉 | 大荤 | 五花肉 | 55g | 精肉 | 55g | 鹌鹑蛋 | 30g | ||
| 星期一 | 红烧大排 | 大荤 | 大排 | 110g | ||||||
| 星期一 | 番茄炒蛋 | 小荤 | 番茄 | 130g | 鸡蛋 | 40g | ||||
| 星期一 | 炒生菜 | 素菜 | 生菜 | 100g | ||||||
| 星期一 | 榨菜油泡肉丝汤 | 汤羹 | 榨菜 | 10g | 肉丝 | 5g | 小油泡 | 5g | ||
| 星期二 | 黑椒牛仔骨 | 大荤 | 牛仔骨 | 90g | 洋葱 | 70g | ||||
| 星期二 | 咖喱牛腩 | 大荤 | 牛腩 | 90g | 土豆 | 60g | ||||
| 星期二 | 酱爆卷心菜 | 小荤 | 卷心菜 | 100g | 五花肉 | 25g | ||||
| 星期二 | 鱼香茄子 | 素菜 | 茄子 | 110g | ||||||
| 星期二 | 萝卜小排汤 | 汤 | 白萝卜 | 15g | 小排 | 10g | ||||
| 星期三 | 蜜汁对翅 | 大荤 | 翅根 | 55g | 鸡翅中 | 55g | ||||
| 星期三 | 香干鸭块 | 大荤 | 半片鸭 | 130g | 香干 | 30g | ||||
| 星期三 | 西兰花炒培根 | 小荤 | 西兰花 | 90g | 香菇 | 10g | 雨润培根 | 30g | ||
| 星期三 | 炒青菜 | 素菜 | 青菜 | 100g | ||||||
| 星期三 | 扁尖冬瓜汤 | 汤羹 | 冬瓜 | 30g | 扁尖 | 10g | ||||
| 星期三 | 小米糕 | 点心 | 小米糕 | 35g | ||||||
| 星期四 | 肉末蒸蛋 | 大荤 | 猪肉 | 50g | 鸡蛋 | 50g | ||||
| 星期四 | 红烧大肉 | 大荤 | 五花肉1块 | 100g | ||||||
| 星期四 | 上汤娃娃菜 | 小荤 | 娃娃菜 | 100g | 香菇 | 10g | 咸肉 | 20g | ||
| 星期四 | 香蕉 | 水果 | 香蕉 | 100g | ||||||
| 星期四 | 葱油黄瓜片 | 素菜 | 嫩黄瓜 | 100g | 胡萝卜 | 10g | ||||
| 星期四 | 番茄菌菇汤 | 汤 | 番茄 | 30g | 蘑菇 | 10g | ||||
| 星期五 | 酥炸鳕鱼排2片 | 大荤 | 鳕鱼排 | 90g | ||||||
| 星期五 | 宫保鸡丁 | 大荤 | 鸡胸肉 | 110g | 黄瓜 | 30g | ||||
| 星期五 | 午餐肉炒饭 | 主食 | 鸡蛋 | 30g | 什锦玉米 | 30g | 午餐肉 | 40g | ||
| 星期五 | 茄汁有机花菜 | 素菜 | 有机花菜 | 90g | 番茄 | 30g | ||||
| 星期五 | 凉粉 | 甜品 | 凉粉 | 50g | ||||||
| 星期五 | 毛菜贡丸汤 | 汤 | 鸡毛菜 | 20g | 贡丸 | 10g | ||||
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