2023X 学生菜谱 4月15日-4月19日 第九周
思源小学每周学生餐公布表 | ||||||||||
第9周:4月15日-4月19日 | ||||||||||
时间 | 菜品名称 | 类别 | 物料名称1 | 物料名称1含量(g) | 物料名称2 | 物料名称2含量(g) | 物料名称3 | 物料名称3含量(g) | 物料名称4 | 物料名称4含量(g) |
星期一 | 百叶结烧肉 | 大荤 | 五花肉 | 100g | 百叶结 | 20g | ||||
星期一 | 西葫芦肉片 | 小荤 | 西葫芦 | 90g | 胡萝卜 | 20g | 肉片 | 20g | ||
星期一 | 炒菠菜 | 素菜 | 菠菜 | 100g | ||||||
星期一 | 菌菇肉丝汤 | 汤羹 | 菌菇 | 15g | 肉丝 | 2g | ||||
星期二 | 咖喱牛腩 | 大荤 | 牛腩 | 80g | 土豆 | 60g | ||||
星期二 | 黄瓜鸡片 | 小荤 | 黄瓜 | 100g | 鸡胸肉 | 20g | 黑木耳 | 1g | ||
星期二 | 炒牛心菜 | 素菜 | 牛心菜 | 100g | ||||||
星期二 | 金针菇蛋汤 | 汤 | 金针菇 | 10g | 鸡蛋 | 10g | ||||
星期三 | 酱烧大排 | 大荤 | 大排 | 100g | ||||||
星期三 | 土豆肉片 | 小荤 | 土豆 | 120g | 青椒 | 10g | 肉片 | 20g | ||
星期三 | 蚝油生菜 | 素菜 | 生菜 | 100g | ||||||
星期三 | 番茄豆腐蛋汤 | 汤羹 | 番茄 | 20g | 豆腐 | 10g | 鸡蛋 | 10g | ||
星期四 | 可乐鸡翅根2只 | 大荤 | 翅根 | 130g | ||||||
星期四 | 芹菜肉丝 | 小荤 | 芹菜 | 100g | 猪肉 | 20g | ||||
星期四 | 青蒜萝卜 | 素菜 | 白萝卜 | 120g | 青蒜 | 10g | ||||
星期四 | 冬瓜丸子汤 | 汤羹 | 冬瓜 | 30g | 瘦肉丸 | 10g | ||||
星期五 | 咸肉菜饭 | 主食 | 青菜 | 100g | 咸肉 | 40g | ||||
星期五 | 洋葱牛肉 | 大荤 | 牛肉 | 80g | 洋葱 | 70g | ||||
星期五 | 番茄花菜 | 素菜 | 番茄 | 50g | 白花菜 | 100g | ||||
星期五 | 白菜粉丝汤 | 汤羹 | 大白菜 | 30g | 粉丝 | 2g |
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